PHILOSOPHIE

Sattva – Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Klarheit. 

Das Sattva Studio soll deine kleine Oase sein.

Ein Ort, an dem du Abstand vom Alltag findest.

Und Zeit für dich. Ein Ort der Gelassenheit, der Freude und der Einsicht.

Finde hier bei uns neue Impulse und Bereicherungen für dein Leben.

Mit dem Sattva Studio möchten wir einen Gegenpol zur lauten Hektik, zum Druck und zur Leistungsorientiertheit schaffen. Bei uns findest du Yoga, Meditation, Ayurveda und eine vollwertige pflanzliche Ernährung – Wege zu mehr Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Klarheit. 

Wie freuen uns, dass du hier bist.

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Du kannst Dich für die jeweilige Klasse bis zum Vorabend via unserer Booking Site anmelden.
Yogi*nis mit dem Hallo Yoga Buch bitte nicht das Booking System nutzen sondern kontaktiere uns bitte via Mail.

* Bitte verzichte nach wie vor auf Händeschütteln oder Umarmungen.
* Bitte bringe nach Möglichkeit Deine eigene Matte oder Yogatowel mit.
* Wenn Du Dich krank fühlst, dann bleibe bitte zuhause.
 

Stundenplan

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Montag                

06.00 - 09.00 Ashtanga Mysore Self-practice Group

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18.15 - 19.15 Hatha Yoga mit Alexandra

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Mittwoch              

06.00 - 09.00 Ashtanga Mysore Self-practice Group

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18.30 - 20.00 Hatha Yoga mit Alexandra

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Donnerstag         

18.45  - 19.45 Strong Hatha & Meditation mit Martin

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Freitag                  

06.00 - 09.00 Ashtanga Mysore Self-practice Group  

Samstag     

08.45 - 09.15 Offene Meditation. Self-Practice Group          

09.30 - 11.00 Ashtanga Inspired Yoga mit Martin

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Yoga im Park         

bei schönem Wetter. Siehe Website sowie Social Media

Yogatherapie mit Alexandra

Private Yoga Lessions mit Alexandra