Light on Ayurveda
Sa., 12. Apr.
|Zürich
30h Ayurveda Vertiefungsmodule
Zeit & Ort
12. Apr. 2025, 10:00 – 16:00
Zürich, Erlachstrasse 26, 8003 Zürich, Schweiz
Über die Veranstaltung
LIGHT ON AYURVEDA
30h Ayurveda Vertiefungsmodul
Start Januar 2025, max 12 TeilnehmerInnen
Inhalte des Vertiefungsmoduls:
In diesem Vertiefungsmodul erfährst Du mehr über die Weisheit des Ayurveda und wie Du Dein erworbenes Wissen im Alltag anwenden kannst. Du wirst die Philosophie des Ayurveda kennenlernen, Deine eigene Konstitution entdecken und verstehen. Du wirst lernen welche Nahrungsmittel, Gewürze und Öle für Dich besonders vorteilhaft sind und wie Du körperliche und psychische Ungleichgewichte behandeln kannst. Auch welche Yogapraxis Deine Konstitution optimal unterstützt, ist Teil des Programms. Du erhältst zahlreiche Anregungen, wie Du Deinen Alltag gesund, gelassen und voller Energie gestalten kannst.
Aufbau des Vertiefungsmoduls: