Sa., 13. Nov. | Zürich

Eine Yogareise durch unsere Doshas **Workshop**

Yoga im Sinne des Ayurveda.
Eine Yogareise durch unsere Doshas   **Workshop**

Zeit & Ort

13. Nov., 09:00 – 13:00
Zürich, Erlachstrasse 26, 8003 Zürich, Schweiz

Über die Veranstaltung

Lerne etwas über deine vorherrschenden Bioenergien (Doshas) und welche Eigenschaften und Einflüsse diese auf Dich haben. In einer ausgedehnten Yogapraxis erforschen wir die Wirkung der unterschiedlichen Asanas auf uns und besprechen danach, welche Praxis welchen Energietypen zugute kommt und harmonisierend wirkt. In diesem Workshop versuchen wir auch unser(e) eigene(s) Dosha -(Kombination) zu eruieren und wie wir Disbalancen entgegenwirken können. Die Dosha - Organ Uhr verrät uns, zu welchen Tageszeiten wir welche Aktivitäten am besten einbauen.

mit Alexandra

Zeit: 09.00 - 13.00

Bitte bringe wenn vorhanden Deine eigene Yogamatte, eine Decke oder Schal sowie Schreibzeug mit.

Kosten: Fr. 100.-  inkl Chai und Snack.

Bitte beachte, dass dieser Event der 3G - Regelung des BAG untergeordnet ist.  Wir bitten Dich, bei der Veranstaltung ein Zertifikat vorzuweisen.

Anmeldung: info@sattva-yoga.ch